Gold Nutrition Beta-Alanine Complex combineert beta-alanine met Creapure creatine, de perfecte combinatie voor je workouts. Het kan de pH-waarde in de spieren verlagen, waardoor je langer kunt trainen. Beta-alanine is de voorloper van carnosine, een stof die als buffer fungeert en pH-verlaging voorkomt. Wanneer de spieren intensief werken (bijvoorbeeld tijdens sprints), helpt carnosine in de spieren voorkomen dat ze te snel verzuren, waardoor je langer kunt trainen voordat vermoeidheid optreedt. Creatine speelt een rol in de kwaliteit van je training. Wanneer het wordt omgezet in fosfocreatine, wordt het gebruikt om de energiereserves (ATP) van de spieren aan te vullen en de prestaties te verbeteren bij korte, intensieve oefeningen. Het voedingssupplement Beta-Alanine Complex verbetert de spierkracht en het uithoudingsvermogen, vertraagt vermoeidheid en verhoogt de spierarbeidscapaciteit.
Commentaar